[필독] 노화는 수분을 잃어가는 과정

혹시 이런 이야기 들어 보셨어요?           

“인류의 질병 가운데 80% 이상이 마시는 물과 관련되어 있다”       

세계보건기구가 발표한 내용입니다.

* 물, 이래서 중요합니다.

물은 생명의 근원이며, 인체의 60~70%를 차지하는 구성 물질이다.                

학교에 입학하면서부터 귀가 따갑도록 들어온 이야기죠?

하지만 결코 간과해서는 안될 이야기가 바로 물입니다.

우리 몸의 상당 부분이 물로 되어있기 때문에

물은 우리 건강에 직접적으로 큰 영향을 미친다고 합니다.

한 마디로 우리 몸에 물이 없다면 존재 자체가 불가능한 것이겠죠?

우리 몸은 수분을 잃고 윤기를 잃어감에 따라 생명 기능이 떨어지게 됩니다. 

물 상태는 곧 생명 활성의 상태를 보여주는 것이 됩니다.

좋은 물을 마시는 것만으로도 건강의 60%이상 보장 될 수 있다고 할 정도니까요.

생체(生體) 기능 차원에서 보면 늙는다는 것,

노화(老化)는 바로 물 부족에 의해 윤기를 잃어가는 과정 그 자체를 말합니다.

이제, 왜 물을 마셔야 하는지 아시겠죠?

건강을 위해서, 젊게 살기 위해서

물 건강 관리법 이제 신경쓰면서 살자구요.^^